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 Aqui tenemos al ganador de la 3 edición de la tragamillas villalbina (Jose Feliz Ortiz García del club Suances) Ganador de la 3 media de villalba.jpgUltima Ultima carrera (por el momento) media maraton de collado Villalba 1 de marzo del 2009(más dura de lo q pensaba..No sé,si por los cambios de terreno,por el haber corrido la semana antes la media de la latina o q,el caso es q fui atascado toda la carrera).Viene bien para aprender a sufrir en las carreras.Finalmente, puesto 113 (1h28'09'' me han picado,aunq mi crono marca 27'54''..cosas del los chips prodigiosos q aún sigo sin entender)..Q no está mal teniendo en cuenta lo atascado q iba,mis dolores y habiendo corrido la latina..En fin,la próxima la media de Madriz..Dios mediante.Un saludo!

  Mi primera media maraton..Ibamos con la intencion de quedar entre los 200 primeros y hacer un tiempo de 1h30'..Al final,fue mejor de lo previsto (puesto 150 y tiempo 1h26'54'').Ibamos con la intencion de movernos entre 4'-4'30''/km y los primeros parciales fueron mejores (por debajo de 4').Posteriormente,vinieron los cuestones y se jodio (o como se diga) la media (4'07'')..En fin,no ta mal pa empezar.Aqui dejo algunas foticos de la misma y algunos videos.

  • Aqui acercadonos al kilometro 12 (detrás del triatleta español)

foto1.jpg

  • Parece que al dorsal (2511?¿) le da mucha alegria el tiempo:

foto2.jpg

    • Aqui de rojo pasando por el kilometro 12  foto3.jpg

  • Imagen de la salida foto5.jpg

  • Aqui os dejo unas foticos de las cuesticas foto12.jpg

  • Amos con el puertuco foto10.jpg
  • Otra cuestuca

foto9.jpg

  • Amos esta ni Perico!

foto11.jpg

  • Y después del puertuco esta bajadita q no veas como tiran los gemelos!

 

foto14.jpg 

  • Es duro el puertuco!

 

foto15.jpg 

  • Ande vais?¿

foto8.jpg

  • Me he dao cuen que José Feliz Ortiz tb participó en la media de la latina,aqui os dejo una imagen de la salida donde se le puede ver (dorsal 1074).En esta ocasion quedo en el puesto 28 (1h19'33'') foto6.jpg

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  • Este es el ultimo cross que realice (en mi periplo por las universidades de Madriz).Fue el de la Camilo el 24.01.09..Quedamos en el puesto 75 (30'48'') no ta mal pa un ocho mil en campo a través.A unos 5' del gran Pablo Vega (ganador de san silvestre vallecana popular 2008).Aqui os dejo un par de foticos de la salida y del podium (esta vez no sacaron foticos).

cross de la camilo 24-01-09a.jpg

  • Fotico del podium

 

 

Podium camilo2.JPG 

  

  

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

  • Aqui una fotico de los corredores por el campusCross de la camilo 24-01-09b.JPG

Os dejo colgada la clasificación por si quereis echarla un vistazo clasificacion del cross de la camilo 24-01-09.pdf 

 

 

 

    

 

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  • De los 3 crosses q he corrido es el que me ha gustado (por su recorrido) se adapta bastante bien a mis caracteristicas.Tiene una subida bastante parecida en cuanto a la dureza y tipo de terreno que los que utilizo para los entrenos.El no conocer el circuito hizo que me cebara en el primer paso de la subida (dorsal 695 el del gorrito).cross de la europea 17-01-09e1.JPG

 

 

  • Así,en el segundo paso fui bastante atascadillo..Finalmente,puesto 103 con un tiempo de 33'02'' de un total de 375.Aquí os dejo la clasificación por si quereis echarle un vistazo Clasificacion de la europea 17-01-09.pdf  ..Unas cuantas foticos de los momentos previos: cross de la europea 17-01-09a.JPG

cross de la europea 17-01-09b.JPG

  • Aquí, unas cuantas de la salida: cross de la europea1.JPG

cross de la europea2.JPG

Salida cross de la europea 17-01-09.JPG

cross de la europea3.JPG

  • Aqui unas cuantas de distintos momentos de la prueba.En esta detrás del bombero de alcorcon (que entraria delante mia),detrás del dorsal 385 q entraría justo delante mia y delante del dorsal 672 que en el cross del rector de la uned entro justo delante mia

cross de la europea 17-01-09z.JPG

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