3 MEDIA MARATON COLLADO VILLALBA 1 DE MARZO 2009.pdf
Y subo tb algunos videos de la llegada y cerca de la salida. Llegada de la 3 edición de la tragamillas.flv
salida parte2.flv Aquí está el perfil altimetrico y el plano de la 3 edición de la tragamillas
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Mi primera media maraton..Ibamos con la intencion de quedar entre los 200 primeros y hacer un tiempo de 1h30'..Al final,fue mejor de lo previsto (puesto 150 y tiempo 1h26'54'').Ibamos con la intencion de movernos entre 4'-4'30''/km y los primeros parciales fueron mejores (por debajo de 4').Posteriormente,vinieron los cuestones y se jodio (o como se diga) la media (4'07'')..En fin,no ta mal pa empezar.Aqui dejo algunas foticos de la misma y algunos videos.
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Os dejo colgada la clasificación por si quereis echarla un vistazo clasificacion del cross de la camilo 24-01-09.pdf
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